心リハ太郎です。 皆さんダイエットしてますか？ もしくは患者さんに減量指導してますか？ 食べると痩せるとかいう食品ありますけどあれ基本的に嘘ですからね。騙されないように。 さて、体重を減らすのに一番大事なことってなんだと思いますか？ 運動？糖質…